Na jó… ma olyan sikeresen megírtam a bejegyzést, hogy aztán elveszett. Most újra meg kell fogalmaznom, amit két órán át gyártottam. Imádom a blogolást, mostanában szórakozik velem ez a felület… Valahol ott kezdtem az elmélkedést, hogy soha nem sikerül már betartanom azt az előírást, ami kiszabtam…

Kedves Olvasóim! A tegnapi nap nem sikerült teljesen tökéletesre, ugyanis az uzsonna gyümölcs helyett végül almás rétest ettem, meg ugyan cukormentest, de csokit is fogyasztottam. Ráadásul megint felpuffasztott valami, ami miatt nem igazán ment az edzés, így most csúszásban vagyok,…

Sziasztok! Mivel nagyon ráérek mostanában, ezért úgy döntöttem, hogy napi bejegyzések lesznek az életmódváltásom alatt. Néha recepteket is hozok, mert - mint mondtam - hétvégén azért eszek valami édességet, cukormentesen. Tegnap este még jól belakmároztam, vacsira pizzát ettem - szénhidrát-gazdag,…

Sziasztok! Végigcsináltam a hét edzéseit! :D Végre megint egyenesben, a véghajrában vagyok, utolsó hét kezdődik a Burn Body tavaszi edzéstervből. Ha nem lettem volna márciusban beteg, most az utolsó utáni napon tartanék, de így sem rossz. A kaja terén is próbáltam helyrerakni magam, ami pénteken…

Sziasztok! A tegnapi bejegyzést folytatva… Ez a Szafis péksütemény liszt valami csoda. Egy raktárnyi kéne belőle otthonra, de sajnos annyi nincs. Csütörtök este elhatároztam, hogy ne kelljen folyton sütögetni, legközelebb egy kiló lisztből gyártok kiflit, zsemlét, mindent,…

Kedves Olvasóim! Szerda délután végül csak rávettem magam az edzésre, és egyből sokat akartam letudni, így nem az aznapi sorozatot tudtam le, hanem a keddit, megtoldva a hétfőiekkel. Aztán tegnap megcsináltam a tegnapra írtakat, és ezek mellé még kettő videót azokból, amik mára lettek volna.…

Sziasztok! Ma ismét jövök, bár nincs sok írnivalóm, ugyanis tegnap még mindig nem csináltam semmit. Nagyjából leírtam nektek, hogy mit ettem, ahhoz még jött a csoki, illetve egy meggyes rétes. De az edzés továbbra is kimaradt, nem volt hozzá kedvem. De majd ma! Most már tényleg ráveszem magam,…

Sziasztok! Ismét visszatért a szeptemberi idő és vele együtt a jókedv is elszállt. Tegnap még nagyon szép napsütés volt, de az edzés ennek ellenére elmaradt, ma meg úgy el vagyok ülve, hogy nem tudom, este miként veszem rá magam a mozgásra. Na meg aztán jobb is, ha a kajáról nem beszélünk, mert…

Kedves Olvasóim! Ez egy extra bejegyzés lesz, mivel sok köze nincs az egészséges életmódhoz, legfeljebb az, hogy a természetben jártunk. A lényeg, hogy szombaton kirándulni indultunk, erről hoztam egy rövid beszámolót. Reggel fél 8-kor indultunk, első állomásunk Zirc volt, ahol az arborétumot…

Sziasztok! Említettem már, hogy mennyire nem szeretem a comb-popsi edzéseket, és a hát-popsi minikombókat? Hát…ha még nem, akkor most mondom! Tegnap előtt csak az aznapi edzéseket csináltam meg, de a végére már azt hittem, összeesek. Aztán tegnap dél körül elkezdtem érezni a hatását, és hiába…

Sziasztok! Ugyan nem terveztem ezt a videót, de tegnap nagyon ráértem, így ismét rendező-operatőr szerepet vállaltam az avokádókrém kikeverése mellett. Ennek köszönhetően elkészült a legújabb kisvideóm, most a guacamole-krém elkészítését mutatom be. Ez sem tökéletes, de amíg csak telefonnal tudok…

Sziasztok! A héten már a diéta második hete telik le, és kijelenthetem, hogy tartjuk magunkat elég jól, egyetlen nap volt, a péntek, ami csalónap lett, mivel ballagási ebédre voltunk hivatalosak. Tehát az egész úgy nézett ki, hogy a reggelinket megettük, aztán ebédre göngyölt csirkét ettem,…

Kedves Olvasóim! Ugyan sok érdekes dolog nem történt az elmúlt másfél napban, de most van időm elmélkedni, így meg is teszem. A 21 napos diéta 9. napján tartunk, ami már a második hét, de valahogy nagyon lassúnak tűnik a napok múlása. Evés közben nincs gond, de amint hazaérek munkából, a szemem…

Sziasztok! Végre úgy telt el egy hétvége, hogy senki nem akart rámtukmálni semmilyen kaját. Szinte hihetetlen. Úgy látszik, hogy páromat komolyabban veszik, mint engem. Na de azért elmesélem nektek a legújabb hozzászólást a diétához. Ma telt le az első hetünk, kitartóak voltunk, és tényleg csak…

Sziasztok! Kicsit eltűntem, mert mostanában nem történik semmi érdekes. A hosszú hétvége zárásaként hétfőn – ha már úgyis hónap eleje volt – elkezdtük párommal a 21 napos diétát. Ma vagyunk a harmadik napon. Az első nap nem volt gond, mindent szó nélkül megevett. Tegnap a vacsorára készült saláta…