2016. máj 16.

2. heti bejelentkezés - Étkezési- és edzésnapló

írta: FitRea
2. heti bejelentkezés - Étkezési- és edzésnapló

Kedves Olvasóim! Ahogy az előző héten leírtam nektek, vezetem az étkezési és edzésnaplómat, így pontosan tudom, hogy mikor mit is ettem. Sőt, előre is tudok tervezni, mert ha felírom este, hogy másnap reggel mit eszek, akkor tudom, hogy az lesz a reggelim. Az első héthez képest ez a hét egyébként…

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása