Kedves Olvasóim! Ma délután nagymamáméknál voltunk látogatóban, és délután 3 szelet meggyes rétest megettem, aztán akkor már nem akartam megmérni magam, így végül a…

Kedves Olvasóim! Mit tehet az ember, ha a napi sporthoz futást írnak elő, de nem szeret/nem akar futni, esetleg épp akadályozva van a futásban? Én ezek közül mindegyik csoportba beletartozom. Ráadásul, mikor kicsit…

Kedves Olvasóm! Ahogy már korábban írtam, kicsit átszerveztem a héten az edzésprogramot, mivel pár napot kihagytam a hét elején. Végül úgy döntöttem, hogy mivel a szombat szabad lenne, ezért…

Kedves Olvasóm! A mai nap megint egy kicsit különlegesre sikeredett, hiszen pótolni kellett még mindig az elmaradt napokat. Tehát ez azt jelentette, hogy módosítottam a programot egy kicsit. Ennek az is oka volt, hogy hétvégén…

Kedves Olvasóim! Először írok nektek az étkezéseimről. Reggelire, az edzés előtt megettem egy adag fahéjas zabkását. Ebédre a tegnapról maradt barackkrémlevest ettem, majd inkább…

Kedves Olvasóim! Ma azért jövök ilyen későn a bejegyzéssel, mivel most van a nagy csillaghullás, és 9 után kimentünk húgommal az udvarra, hogy ott várjuk őket. Láttunk is elég sokat…

Kedves Olvasóim! Ez egy extra bejegyzés, mivel nem annyira a diéta és edzés témában írom. Az elmúlt hetet Erdélyben töltöttem, a déli részt jártuk be egy 50 fős csoporttal. Szerda reggel 5…

Kedves Olvasóim! Mint mondtam, mielőtt tartanék egy hosszabb beszámolót a kirándulásról, megosztom veletek a 4. hét programját, mivel vasárnap nem tudtam feltenni nektek. Előtte még nézzük, hogy mi…

Kedves Olvasóim! Végre hazaértem Erdélyből, kifogtuk az ottani legmelegebb hetet. Hamarosan írok nektek az elmúlt hétről egy nagyobb lélegzetvételű bejegyzést, képekkel megfűszerezve, de most…