Kedves Olvasóim!

Ma délután nagymamáméknál voltunk látogatóban, és délután 3 szelet meggyes rétest megettem, aztán akkor már nem akartam megmérni magam, így végül a mérés elmaradt. Viszont készítettem egy képet, mivel ma letelt a Bikini Program fele. Kicsit büszke vagyok magamra, mivel kitartóan csinálom az előírt gyakorlatokat, ha mégis elmarad egy nap, akkor azt mindenképp igyekszem és eddig is igyekeztem pótolni. Még ez a nagy hőség sem volt kifogás, csak a fáradtság. 

Miközben készítettem a képeket, azon gondolkodtam, hogy az ígéretemet még nem teljesítettem, miszerint összeállítok napi menüket a TIU receptekkel. Viszont mindig csak este leszek szabad, mivel 6-ig dolgozom, így, ha azt szeretném, hogy meglegyen a heti menü, akkor mindig előző este kell felraknom majd a következő napra szóló recepteket. Tehát ma már hoznom kéne őket, de most már fáradt vagyok a fordításhoz, így holnap még lesz időm, pótolni fogom.

Ma még mutatom a látható/láthatatlan (?) változásokat. Először az edzés előtti képpel összevetve, majd a két héttel ezelőttivel. Mellesleg biztató, hogy ma az unokatestvérem - akivel úgy 3 hete találkoztam utoljára - azt mondta, hogy jól nézek ki, és még azt is megkérdezte mennyit fogytam. Valószínűleg azok jobban látják a változást, akik nem látnak nap mint nap.

Végre mintha a lábaimon is látnék valami apró változást, pedig azokat a legnehezebb edzeni. Nem is az edzések miatt, hanem az a fránya genetika... Mert ha az ember lányának mindkettő nagymamája széles csípőjű, fenekű, stb. akkor miért is ne örökölnénk? Nem úgy mint a húgom, aki nagyon magas és nagyon vékony, pedig aztán szeret enni kiskora óta. Aztán majd ha elér az én koromba, lehet változik, mert 15 évesen én is vézna és 50 kilós voltam.

Most ugyan a kép kicsit sötétebbre sikerült, mivel este jutott eszembe, hogy képet kéne csinálni, és ha én valamit a fejembe veszek, akkor annak meg kell történnie, így nem vártam holnapig a képpel. Majd a következő két hét után próbálom észben tartani, hogy világosban kell ilyet művelni. 

Köszönöm, hogy ma is ellátogattál hozzám, nézz be máskor is! Legközelebb már receptek is lesznek.

Mindenkinek szép és kicsit hűvösebb hetet kívánok!

Rea