2015. nov 08.

Sütögetős hétvége

írta: FitRea
Sütögetős hétvége

Baking weekend

Kedves Olvasóim! Annyira gyorsan eltelt a hétvége, hogy észre sem vettem, időm meg nem volt, hogy jelentkezzem. Sőt most jöttem rá, hogy elkezdtem írni csütörtökön egy bejegyzést, aztán elfelejtettem élesíteni, így sajnos kimaradt, de most élesítettem, olvashatjátok! Pénteken…

Tovább Szólj hozzá

2015. nov 05.

Kardió & nyújtás TIU-val és Péntek Enikővel

írta: FitRea
Kardió & nyújtás TIU-val és Péntek Enikővel

Cardio & Stretching with TIU and Enikő Péntek

Kedves Olvasóim! Ma már egy, a tegnapinál nyugodtabb napon vagyok túl. Nem sok minden történt a nap során, a délelőtt viszonylag gyorsan eltelt, viszont a délután rendkívül lassan megy. Már úgy érzem órák óta ülök a gépnél (mert a munkában kezdtem el írni a posztot, az…

Tovább Szólj hozzá

2015. nov 02.

TIU Őszi kihívás 7. hét + Péntek Enikő Zóna edzése

írta: FitRea
TIU Őszi kihívás 7. hét + Péntek Enikő Zóna edzése

TIU Fall Challenge 7th week + Enikő Péntek's Zona workouts

Kedves Olvasóim! Lehet, hogy a sport jót tesz az egészégnek, és mint már egyszer írtam, a fejfájásom is ritkábban jön elő mióta napi szinten tornászok, de a munka és az egész napos gép előtt ülés meg pont a visszáját műveli, és már a múlt héten is minden nap fájt a…

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása