Kedves Olvasóim! Tegnap nem jelentkeztem, mivel reggel szürettel kezdtük a napot, aztán hazaértünk, és mivel csak leves volt kész, így sütöttem zabpalacsintát mellé. Ezzel el is ment a délelőtt. Ebéd után neki akartam állni az edzésnek, de mivel korán keltem, így egyáltalán…

Kedves Olvasóim! Ugyan képet nem készítettem, mert ugyanúgy nézett ki mint a múltkori, de megcsináltam az extrább cukkinilángost is, és most mutatom a receptjét. Ez sokkal jobb anyag volt, én inkább ezt ajánlanám annak, aki ilyet szeretne…

Kedves Olvasóim! Ma egy kicsit elengedtem magam étkezések terén, mivel rendezvény volt nálunk, és kaptunk ételjegyet. Így 2 szelet rántott husit ettem, meg párom születésnapja alkalmából tortát is, majd egy virslit, kakaóval. Edzések terén kellett egy barre órát venni, ami egy…

Kedves Olvasóim! A mai nap nagyon sok feladattal telt, és nagyon elfáradtam, hazaértem, vacsit csináltam, és 8 óra volt mikor végre megállhattam egy kicsit, így minden elmaradt. Már nem volt energiám tornászni sem, bár nem lett volna sok, inkább karra erősített volna, de nem…

Kedves Olvasóim! Ma elég gyorsan eltelt a nap, tettünk-vettünk és már le is járt a munkaidő. Az étkezéseim ebből álltak: zabkása, gulyásleves, egy kistányér gabonapehely és vacsira anyukám lustarétest készített, abból 4 kis kockát ettem, mert éhes is voltam, meg mert…

Kedves Olvasóim! Amilyen kemény volt a tegnapi edzés, olyan könnyedén megoldható volt ma. Bár megvallom, megijedtem mikor megláttam, de aztán rájöttem, hogy van választási lehetőség, tehát nem lesz ez annyira durva. Előbb a mai kajámról: Reggelire szokásos fahéjas zabkása,…

Kedves Olvasóim! Ma korábban jelentkezem a szokottnál, mivel szabadnapos voltam, és nem este edzettem. Már ebéd után végigcsináltam a mára előírtakat. Szerencsére. Eszembe sem jutott volna, hogy ilyen durva lesz a mai edzés.  Mivel nem kellett kelnem órára, ezért nagyon sokáig…