Kedves Olvasóim!

Tegnap nem írtam nektek, mert hazaértem és fáradt voltam mindenhez. Végkimerülés... A fejem meg 5 napon keresztül megállás nélkül fájt. Aztán este már edzeni sem volt kedvem, majd a héten pótolom, bár nem lesz könnyű ez a hét sem. 

Reggeli: Gránátalmás granola volt
Ebéd: Húsleves - sárgarépa, egy szelet sajtos sült csirkemell
Nasi: alma és kölesgolyó
Vacsora: Cinniminies (de jó nagy adag) 

Még mielőtt letelik a nap mutatom mi van mára, aztán este hozom a szokásos napi beszámolót.

My Dear Readers!

Yesterday I didn't write to you, because when I arrived home, I was so tired. Exhausted... And I had a hadache for 5 days, no stop. Then I didn't have strenght to start workouts, so I'll do that this week, but it won't be an easy week. 

Breakfast: Granola with pomegranate

Lunch: Chicken soup - carrots, a slice of baked-cheese chicken
Scnak: apple and millet balls
Dinner: Cinniminies (a big portion) 

Before the day ends, I show you what are for today, then in the evening I'll come back to write the daily post.

VIDEOS ARE ABOVE!