Kedves Olvasóim!

A héten ritkán fogok itt előfordulni, mivel már végkimerülésben szenvedek, és annyira fáradt vagyok mire hazaérek, hogy egyszerűen 6 órakor képes vagyok elaludni. Így aztán nem vagyok épp a topon edzés terén sem. Tegnap szépen kihagytam a napi adagot, ma meg 8 órakor értem haza, így ismét kihagytam. Egyébként egy Ultimate BootyCall kellett volna, plusz képről 5 gyakorlat 15-20 ismétléssel 3 körben. Holnap csak jóga lesz, és egy karerősítő, így elkezdem pótolni a kihagyottakat. A hétvégére igyekszem utolérni magam, hiszen ha a program 8 hetes, akkor a héten a felén túl leszek. És nem akarok elcsúszni vele, mint anno a Bikini Programmal. Viszont még a héten egy kedves régi barátnőmmel is találkozok valamikor, így ezért nem tudom, hogy holnap fogok-e jelentkezni. Ha nem, akkor csütörtökön jövök mindenképp.

Fú, már nem is emlékszem, hogy mit ettem tegnap. Reggeli mindkét nap zabkása volt, ebédre tegnap zöldséges rizst vittem egy szelet csirkemellel, ma csak a csirkét, plusz egy kicsi húslevest répával, és a vacsora tegnap bivaly szalámis melegszendvics volt, ma meg egy szelet kenyér ugyanúgy szalámival. Viszont mindkét nap ettem csokit, meg ma Tupperware-s születésnapi partin voltam, és 3 féle tortát ettem, meg még 3-at megkóstoltam. Úgyhogy van mit leedzeni. Igyekezni fogok! :)

Kitartást a hétre, és mutatom a holnapit:

Wednesday workouts are above! I'll come back soon, I hope!