Kedves Olvasó!

Ugyan már a nyár közepén járunk, de holnap nekivágok az idei bikiniprogramnak a diétám mellett. Neten találtam egy nagyon jó naplót, amiben nyomon követhetem magam, és minden napra más feladat van megadva. Emellett van egy naptár is, ami bár májust ír, követhető, háttérképnek állítható.

A programfüzetet nem lehet nálunk kapni, gondolom nem akarja senki megrendelni Amerikából, hiszen a posta nem megbízható, és nem mellesleg egy vagyonba kerül a csomag. Én addig keresgéltem a neten, míg akadt egy oldal, ahova a szerkesztő volt kedves pdf-ben felrakni pár dolgot, így én azt megosztom veled, amint megtalálom, hogy tudok ide feltenni pdf-ben fájlt.

Addig is kitartást a diétához.

Rea