Kedves Olvasóim! Sajnos az utóbbi időben nem volt időm bejelentkezni, nem hogy napi szinten, de már lassan két hete. Ennek ellenére szinte minden nap akad 4-5 látogatóm, akiknek köszönöm a kitartását, kérlek titeket, gyertek továbbra is, mert ez engem is ösztönöz arra, hogy jöjjek friss infókkal.…

Kedves Olvasóim! Még nem érkezett meg az új, áprilisi edzésterv, így volt időm ma is pótolni egy kicsit. De jól beleválasztottam, mivel eleve comb-popsi egypercesek voltak mára, és mellé még csináltam egy vádli intervallt, meg egy 6 körös jó kis combformálást. Azt hittem összerogyok, mire a 6. kör…

Kedves Olvasóim! A múlt héten - bizonyára észrevettétek - nem voltam itt. Az oka az volt, hogy ugye a balatoni hétvége után elég rosszul voltam, nátha, köhögés, miegymás... És sehogy sem akart múlni, ihattam én esténként Neocitrant, meg szedhettem a C vitamint, de egészen máig semmi változás nem…