A Zóna-függő jelenti...
Kedves Olvasóim!
Azt hiszem, a mai edzés után bátran jelenthetem ki, hogy Zóna-függő lettem. És most épp egy hősnek érzem magam, és büszkén jelentem ki, hogy IGEN, megcsináltam mindent, amit tegnap elmondtam nektek. Azaz, a mai napi edzés mellé benyomtam a hiányzó videókat, egy has-kar intervall…